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营养薏米石斛煮金瓜

广东菜喜欢在汤煲中诠释乾坤和四季,季节的风格,养生的理念都在这汤汤水水间阐释,这道也不例外。

主打营养牌的这道汤煲加入了著名的要用食材石斛,。益胃生津,滋阴清热,对于夏季的养生益处多多。将薏米置于开水中放一个晚上,以彻底泡发后,与石斛同煮。在厚厚的砂煲中汤渐渐显出味道,石斛本身带着一些特别的甘淡味道,再加入金瓜,清香微甜的味道令人感到舒适和惬意,全身都轻松起来。

 


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